La práctica del yoga en familia invita a la observación, a la escucha y
al autoconocimiento. A través del trabajo corporal nos encontramos con
nuestras emociones.
Algo simple como cerrar los ojos y buscar la propia respiración, mover los pies o sentir el calor y el corazón del otro, nos puede llevar a sentir placer. Si el sentir y permitirnos sensaciones como goce, relajación y bienestar ganan espacio en nuestras vidas, nos regalamos una vida más plena a nosotros mismos y a nuestros hijos.
Si te apetece compartir esta sesión con tu familia, reserva (las plazas son limitadas, para encontrarnos todos cómodos) - llamando al tlf. 649 107 508 o envíando un correo a: lilaluna@gmx.net.
¡Os esperamos! Namasté.
Algo simple como cerrar los ojos y buscar la propia respiración, mover los pies o sentir el calor y el corazón del otro, nos puede llevar a sentir placer. Si el sentir y permitirnos sensaciones como goce, relajación y bienestar ganan espacio en nuestras vidas, nos regalamos una vida más plena a nosotros mismos y a nuestros hijos.
Os invitamos a la próxima sesión de Yoga en Familia el sábado 20 de febrero, a las 11:30h.
Como sabéis, nos juntamos un sábado al més a jugar y a
brincar, a bailar y a relajarnos, a dejar hablar a nuestros cuerpos
sabios, sentirlos y escucharlos, a estirarnos, a descubrirnos y a
permitirnos ser quiénes somos. Y desde allí, encontrarnos con nuestras
emociones y adentrarnos en la naturaleza, sabia como el cuerpo, para
escuchar y canalizar lo que queremos dar.
Si te apetece compartir esta sesión con tu familia, reserva (las plazas son limitadas, para encontrarnos todos cómodos) - llamando al tlf. 649 107 508 o envíando un correo a: lilaluna@gmx.net.
¡Os esperamos! Namasté.
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