Verano en la LilaLuna

En verano nos apetece aflojar el ritmo de nuestra vida cotidiana y de los horarios, menos obligaciones, más disfrute. Por eso, en la LilaLuna nos apetece dedicarnos más a cuidarnos, a relajarnos, escucharnos, a respirar y a aflojar tensiones.

Seguimos con los grupos de Yoga embarazadas y Yoga mamás y bebés durante el mes de julio.

Y como una brisa fresca, ofrecemos durante todo el mes de julio:
encuentros de Yoga para adultos, abierto y todo público. Si te apetece este verano aportarle a tu vida algo más de relax, fuerza, salud, flexibilidad, diversión, liberarte de tensiones y calmar tu mente- bienvenid@. Y como es verano, no nos vamos a estresar con horarios estrictos ni con cuotas, podrás elegir la intensidad que tu quieres darle a tu práctica y venir a las sesiones que quieras, haciendo la aportación económica voluntaria con la que te sientes a gusto.
Las plazas son limitadas, si quieres apuntarte, envia un email o llama.

Deja que la respiración te guíe. Namasté

Yoga en familia * sábado 13 de junio *

Comienza el verano, con su energía creativa y expansiva, aportando alegría y vitalidad a nuestras vidas. Nos invita a aprovechar a abrir tu corazón, a perdonar y sanar, a comunicarte, a pasear, a cambiar rutinas, a aprender cosas nuevas e invitar más personas a tu vida. 

Con muchas ganas de celebrar, os invitamos a nuestra última sesión antes del verano, venid a jugar y a brincar a la sesión de Yoga en Familia el sábado 13 de junio, a las 11.30h como siempre.

Esta vez, celebramos la entrada en el verano cantando unos mantras, que son canciones armónicas y muy lindas, y que trabajan desde la vibración. Al finalizar la sesión crearemos un manadala todos juntos, grandes y pequeños.

Si te apetece compartir esta sesión con tu familia en la LilaLuna, reserva- ya sabes, el espacio es ámplio y agradable, pero las plazas son reducidas- llama al tlf. 649 107 508 o envía un correo a: lilaluna@gmx.net.

Namasté.

Yoga en familia * sábado 23 de mayo *

El verde es el color que domina ahora campo y ciudad, los prados están repletos de hermosas flores, los parques vuelven a ser habitados por niños y familias. La primavera está en plena expansión y crecimiento. Y lo estamos nosotros, con muchas ganas de jugar y de celebrar, de pasar tiempo con nuestra familia y con amigos en la naturaleza. 

Abriendo las puertas de par en par, os invitamos también este mes a jugar y a brincar a la sesión de Yoga en Familia el sábado 23 de mayo, a las 11.30h como siempre.

Si te apetece compartir esta sesión con tu familia en la LilaLuna, reserva- ya sabes, el espacio es ámplio y agradable, pero las plazas son reducidas- llama al tlf. 649 107 508 o envía un correo a: lilaluna@gmx.net.

Namasté.